training aan huis


Wie ben ik

Viola Lindner: (groeps)fitnessinstructeur – pilates teacher

Ik heb ruime ervaring in het geven van (groeps)lessen op verschillende locaties (sportschool, yogastudio en danssstudio).
De programma's waarin ik ben opgeleid zijn onder andere groepsfitnesslessen van Les Mills, (hot)pilates en functioneel pilates.

Ik heb me vervolgens gespecialiseerd in coretraining en het bevorderen van een goede houding en bewegingsbewustzijn.

Ik ben daarnaast paramedisch opgeleid en kan in overleg met uw arts, oefentherapeut of fysiotherapeut een aansluitend trainingsprogramma aanbieden.